中医讲：“太阳穴”被称为经外奇穴，止痛醒脑效果十分显著
太阳穴，在中医经络学上被称为“经外奇穴”，位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，两眉稍后凹陷处，有“左为太阳右为太阴”的说法。穴下有皮肤、皮下组织、眼轮匝肌，颞筋膜和颞肌。分布有颧神经的分支，面神经的颞支和颧支，下颌神经的颞神经和颞浅动、静脉分支或属支。
太阳穴具有清肝明目、通络止痛的功效，现代中医常以此穴治疗偏头痛、神经血管性头痛、三叉神经痛、目赤肿痛、视神经萎缩等症。按摩时身体端正站姿或坐姿，先将手搓热，贴于太阳穴上，稍用力顺时针转揉10----20次，再逆时针转揉10----20次；也可将手掌贴于头上，以拇指指肚分别按在两边太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，然后顺、逆时针按揉10----20次。
按摩太阳穴，并配伍风门穴、合谷穴，可治疗风寒头痛；配伍大椎穴、曲池穴，可治疗风热头痛；配伍头维穴、阴陵泉穴，可治疗风湿头痛。
太阳穴是人体头部的重要穴位，《达摩秘方》中将按揉太阳穴列为回春法，认为常按此穴可保持大脑清醒，延年益寿。当人们连续用脑后，太阳穴会出现重压或胀痛感觉，这时按揉太阳穴会迅速解除脑疲劳，止痛醒脑效果十分显著。