“头项寻列缺”是说这个穴位可以治疗头部头面颈项部的疾病，列缺属肺，咽喉、食道、气管都属于肺系，所以它可以治疗咳嗽、感冒、哮喘、慢性咽炎、梅核气、慢性气管炎支气管炎等肺系疾病。“肺主皮毛”，此穴还可以治疗皮肤方面的疾病，如调节汗腺功能、治疗汗症。列缺穴络大肠经，大肠经走肩部，其分支从锁骨窝上行，经颈部至面颊过下齿，因此可以治疗头痛、面神经麻痹、三叉神经痛、牙痛、颈项痛、落枕、肩周炎等病症。
“颠高之上，唯风可到”。头痛以风邪所致者最多，此患者形满肢肥，腹部肥胖而松软，属痰湿体质，因肝风夹痰蒙蔽清窍而头痛眩晕不止，列缺穴通调肺气，肺属金，肝属木，金克木，金气敛降，则肝木之气生发正常，升降和顺则邪气自除。
列缺穴，通任脉，也可以治疗生殖系统的疾病疾病，如痛经、不孕不育、急性前列腺炎、白带异常等等，《经穴探源》里说：“白带为肺之液所化，是肺液在任脉的表现。肺阴有余则白带清稀量多，肺阴不足则带下见黄少味重。以此穴治疗白带异常、肺阴有余，白带清稀量多急泻本穴。肺阴不足，带下黄少味重急补本穴，常获奇效。我们不会用针，但可以借鉴针刺的手法里迎随补泻的手法来按摩穴位。所谓迎随，即针尖随着经脉循行的方向刺入者为随，为补法。迎着经脉循行的方向为迎，为泻法。
手太阴肺经是从胸前的中府穴开始，沿着手臂内侧前缘,目于大拇指的少商穴。如果是白带清稀无味而量多者，我们逆着大太阴经的走向，即从手指向手臂方向，推按列缺穴；如果是黄带量不多，而异味重者，就从手臂向手指方向推按，也可起到补泻的作用。此穴治疗其他男女生殖泌尿系统疾病，也有较好的疗效，大家不妨试试看。在坐公交车或者等人的时候揉按一下穴位，不仅打发了时间，还调理了身体，真是一举两得。