不知大家有没有发现过这种情况，有的人睡觉眼睛总是闭不紧，半睁着，咋一看以为他在醒着，实际上人家正在睡梦中了。
前几天，我的朋友就跟我说了这个困惑，他男朋友睡觉总是这样，眼睛半睁着特别吓人，每次都以为他是清醒的，但靠近一看却正在打呼噜，所以这到底是什么情况呢。
一般来说，睡觉眼睛闭不紧，半睁着有两种原因，一种是生理性的，一种是病理性的，在医学上称为“眼睑闭合不全”，俗称“兔眼”。
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有些人虽然睡着了眼睑留着一条缝，但并没有什么不适，这就是生理性的，对身体并没有太大的影响，一般不需要治疗。
于此同时还包括一些病理性的原因：
1、周围性面神经麻痹。可以为单侧，也可以为双侧，单侧周围性面神经麻痹多见于特发性面神经炎。该疾病发生时患者的眼睑闭合无力、闭合不全，闭目时会露出白色巩膜。
2、眼睑的肌肉营养不良。这种疾病比较少见，是一种先天性的肌营养障碍。如果患者长期有闭合不全，可能会导致角膜暴露、角膜感染。
3、肌肉发育不良。这是种先天性的问题，一般不需要特殊治疗，如果情况比较严重，可以考虑手术处理。
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从中医角度来看，眼睑可以反映人体消化系统的健康状况。
生理性的眼睑闭合不全，大多与脾虚有关，常伴随体倦乏力、形体偏瘦、厌食、易出汗、易感冒等症，建议日常规律饮食，少吃生冷食物。
于此同时，我们也要养成良好的用眼习惯，注意休息，减少用眼，少使用一些电子产品，比如手机电脑等，如果避免不了使用那可以戴上蓝光眼镜，避免伤害眼睛。同时可以做眼部的热敷和眼保健操，睡觉之前可以运动一下，比如慢跑，散步，同时在用温水，泡脚，改善一下睡眠质量。
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好的习惯要从一点一滴养成，也要长时间的坚持，为了我们美丽的眼睛，一定要坚持下去哦！！