38岁的郑先生，近期常感到浑身乏力，哈欠频繁。
他以为最近项目太多，经常跑工地，休息不好，劳累所致，也没太放在心上，心想过了这段时间要好好休息。
这天，郑先生刚吃过晚饭，像平时一样，点燃香烟，坐在沙发上开始吸了起来，吸完烟后，准备去洗手间，没曾想，刚起身就感到眼前一黑，随后晕了过去，爱人见状，立马打。
经医生检查郑先生的血氧饱和度为80%远低于正常水准(正常人血氧饱和度在94%以上)，脑CT显示，脑部血管出现大面积堵塞，诊断为急性脑梗。
虽经过紧急救治，患者脱离了生命危险，可是，留下了偏瘫的后遗症。
医生劝告：饭后1事，不可急着做
医生所说的事情就是饭后吸烟。
不少人饭后喜欢吸烟，可是，饭后吸烟容易诱发脑梗。
首先，经常抽烟，会造成血管壁损伤，引起血管硬化，导致硬化斑块的出现，此外，香烟中的尼古丁还会引起神经兴奋，致使血压起伏变化较大。
而血压起伏变大，容易引起硬化斑块脱落，诱发脑梗。
其次，饭后吸烟对人体伤害会更大，因为饭后血液参与食物消化，体内血流速度会加快，若是这时吸烟，会让更多*素被人体吸取，造成血管损伤会更大。
如何判断脑梗来临呢？
医院神经内科主任张怀玉，根据其多年临床经验发出以下忠告：脑梗在出现前，头部会有以下症状发生，别不在意。
频繁头晕：其出现大多是脑血管堵塞引发的。
脑血管堵塞后，导致大脑缺少氧气、血液的供给，造成脑细胞活性下降，容易发生头晕症状。
同时，还伴随着记忆力严重下降，可能脑血管堵塞已经比较严重，早做检查别再忽视。
舌头发硬：这是脑梗出现前的典型症状，脑血管负责头部血液运输，其出现病变后，致使舌下神经缺乏血液滋养，无法控制舌肌正常运转，出现舌头发硬。
因此，舌头发硬后，要