大家都说，眼睛是心灵的窗户，那么如果患了视神经萎缩该怎么办，平时又该注意什么呢!
1、视神经萎缩多因为脾肾阳虚，精微不化，眼睛失去温养，神光慢慢消失。肝肾两亏与禀赋不够，精血虚少，不能够荣目，导致目窍萎闭，神光遂没等。
2、视神经萎缩病人常常现象是患病的眼睛外观很正常，视力下降，最终致使失明。
3、视神经萎缩日常要注意休息不要太过用眼，不要“目不转睛”。
4、平时可以转动眼睛，看向远方，特别站在高处看向远处的树木最好。
5、双眼轻闭，首先呼气一口，在吸气，再次的呼气吸气，一共两口，最后屏住呼吸，以后向左侧旋转眼睛，就是先左上、左下、右下、右上。旋转7圈后稍停。再向右旋转眼睛7圈。
6、每天早晨起床后到屋外，一般是在太阳没有出来以前(不强求这点)，注视西方，双脚合并，双手自然下垂，舌头自然的挨着上牙床，凝神静气的站好。
以上就是为大家介绍的视神经萎缩如何预防，希望能够引起您的重视。
中医治疗是以人体阴阳五行为理论基础，凭借“治其外必治其内，治其内必治其”。全面调节脏腑气血功能，疏通经络，改善眼底缺血状态，扶助正气，提高新陈代谢能力，补益气血，修复激活视神经。快速去除体内症候，以达到除表固本的功效。益视疏肝汤主要分为三个阶段来治疗：
第一阶段；疏肝解郁、疏通经络、调和气血，使身体达到一个祛瘀散结疏通经络的状态。
第二阶段；补益脾肾，温阳开窍、益肝明目。脾主运化水谷，食物经过消化吸收后，其水谷精微又靠脾的转输和散精作用而上输于肺，由肺脏注入心脉化为气血，再通过经脉输送全身，以营养五脏六腑、四肢百骸，以及皮毛、筋肉等各个组织器官因此中医注重健脾。
第三阶段；营养视神经，开窍明目，扩散视野从而慢慢让视力回升。
冬天天气寒，加衣记心间，工作少加班，莫做工作狂，按时作和息，身体是第一，心境应平和，顺心又顺意，愿你健康惬意、快乐无比。
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