完善眼球功能
眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。5～9岁是孩子眼球发育最关键的时期，而这一阶段的城市孩子弱视率约达8%，近视率达到14%，都是触目惊心的数字。专家认为，这与孩子多关在“书斋”，缺乏球类运动特别是羽毛球这类灵活性很强的“小球运动”息息相关。当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体依靠自身弹性曲度变大，折光度增大，看清来球方向;当回球远去时，则刚好相反，睫状肌放松，连接晶状体的悬韧带紧张，晶状体变得扁平，保证看清远处的羽毛球。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对治疗内视眼(对眼)，都有一定的辅助疗效。
那么，如何提高孩子练习羽毛球的兴趣呢？父母不妨试试以下的方案：
备齐装备
给孩子合适的球拍一支与身高臂长相符的球拍，将有效提高孩子的回球质量，增强其打好羽毛球的自信。还可以为孩子准备有趣的卡通拍囊，在去球场的路上让他自背球拍，提高其回头率与骄傲感。
基础练习
举办全家颠高球比赛：初学羽毛球的孩子很可能会“发球漏拍”或老是回不了球，这说明孩子还缺乏眼、手、拍、球四者到位的协调能力，可以先让他用球拍颠球来培养球感，在连续颠球数十下的前提下，要求孩子把球放高再颠。可举办全家颠高球比赛，颠得越高、持续时间越长者为胜。
父母担任“发球机”：孩子学会颠球后，父母可在5米左右的距离抛球给孩子，让他持拍回球。然后逐渐增加抛球方向的变化，让孩子适应各种姿态的回球方式，为正式对垒打下基础。
羽毛球运动上的“让子术”：父母不妨在自己的阵地“画地为牢”，如画一个直径2米的圈，出圈击球就算失分;也可以让孩子自由挑选“顺风场地”还是“逆风场地”。
专家坐诊讯息：
刘红娣，医院主任医师、教授，医院特约专家，将于8月28日亲临我院坐诊。
毕业于上海中医学院，随师上海市名老中医姚芳蔚主任，从事眼科临床近30余年。曾任上海市中医眼科学会、中西医结合眼科学会秘书职务。对临床眼科多发病、疑难眼底病，如病*性角膜炎、葡萄膜炎、老年性退行性眼底病、糖尿病、高血压性眼底出血、视神经病变、视神经萎缩等，运用中医理论，采用中医、中西医结合治疗颇有特色。
彭清，全国著名眼底病专家、医院眼科教授博士，医院特约专家，将于8月31日来我院坐诊。
曾在美国和澳洲留学完成玻璃体视网膜专业的博士后深造。中华医学会上海分会眼底病学组成员，上海中西医结合学会委员，从事眼科专业三十年，有很丰富的临床经验。擅长眼底疾病的诊断和治疗、老年*斑变性、高度近视及中渗等伴发的眼底新生血管性疾病，玻璃体视网膜疾病的诊断和治疗。
文慈眼科首席专家张建院长坐诊时间：
医院：每周二、周五、周日
医院：每周六
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